dagen
uren
minuten
seconden

Wil jij ook slanker of gespierder worden met OERsterk? Nu met 50 euro voordeel én een gratis tweede account voor je (sport)buddy
    Lees meer >>

Genees diabetes type 2 met leefstijl als medicijn: het kan echt!

Diabetes type 2 in de volksmond suikerziekte - kan genezen worden. Benieuwd hoe? Lees dan deze blog! 
Je leest het goed. Diabetes type 2  in de volksmond suikerziekte – kan genezen worden. Jarenlang werd er gedacht dat het een ongeneeslijke ziekte was. Dat je ermee moest leren leven. Dit klopt niet. In veel gevallen is het mogelijk om diabetes type 2 om te keren, en ik ga je vertellen hoe. Maar voordat ik je dit ga vertellen zal ik eerst even uitleggen wat diabetes type 2 is. Want om te kunnen genezen moet je eerst weten wat het is en waardoor het wordt veroorzaakt.
 

Wat is Diabetes type 2 en wat zijn de symptomen?

Diabetes mellitus type 2 is een welvaartsziekte die schrikbarende vormen aanneemt. Diabetes doodt iedere 10 seconden een mens op de wereld. Het heeft een grote negatieve impact op de kwaliteit van leven.

Bij diabetes type 2 reageert het lichaam niet meer goed op het hormoon insuline. Dit hormoon zorgt ervoor dat glucose suiker vanuit de bloedbaan opgenomen kan worden in je cellen. Het zorgt er dus voor dat je bloedsuikerspiegel in balans blijft. Bij diabetes type 2 is je lichaam hier niet meer toe in staat. Als gevolg blijft je bloedsuikerspiegel verhoogd.
Symptomen van diabetes zijn:
  • Vaak dorst en veel plassen
  • Veel moe zijn
  • Last van ogen, zoals rode en branderige ogen, wazig zien, dubbelzien of slecht zien
  • Slecht genezende wondjes
  • Kortademigheid of pijn in de benen bij het lopen
  • Infecties die vaak terugkomen, zoals blaasontsteking

Wat is de oorzaak van diabetes type 2?

Diabetes type 2 is het eindstadium van een verstoord proces waar bijna iedere Nederlander in meer of mindere mate last van heeft. Namelijk, insulineongevoeligheid ook wel insulineresistentie genoemd. Dit is geen ziekte, maar een verstoring in je stofwisseling die veroorzaakt wordt door een onnatuurlijke leefstijl. Een leefstijl met te veel geraffineerde koolhydraten, inactiviteit of chronische stress.

Insuline wordt in je alvleesklier aangemaakt. Wanneer je veel geraffineerde koolhydraten en suikers eet, veel eetmomenten op een dag hebt, meer dan 6 uur per dag zit of chronische stress hebt dan moet je alvleesklier enerzijds constant insuline aanmaken en anderzijds worden de cellen in het lichaam steeds ongevoeliger voor insuline. Er is dus steeds meer nodig voor hetzelfde effect, namelijk de opname van glucose in de cel.

Op de lange termijn zorgt dit voor een verminderde insulinegevoeligheid ook wel insulineresistentie genoemd. Het gevolg is dat de alvleesklier niet aan de constante grote behoefte aan insuline kan voldoen. Het raakt uitgeput, een soort burn-out van de alvleesklier.
 
 
Zie het zo. Als iemand constant tegen je staat te schreeuwen, dan hoor je dat na verloop van tijd niet meer. Of je luistert er in ieder geval niet meer naar. Zo is het ook met je cellen. Als het hormoon insuline continu in de bloedbaan aanwezig is, dan worden je cellen doof voor insuline. Er zal dus nog harder geschreeuwd moeten worden. Je alvleesklier zal nog meer insuline moeten produceren om het gewenste effect te bereiken, namelijk een daling van je bloedsuiker.
 

Wat zijn de symptomen van een verminderde insulinegevoeligheid?

Diabetes type 2 is het eindstation van een verminderde insulinegevoeligheid. Voordat je dit eindstation hebt bereikt zal je waarschijnlijk eerst een aantal tussenstations passeren, zoals:
  • Vermoeidheid
  • Initiatiefarmoede
  • Angst
  • Onoplettendheid
  • Acné
  • Buikvet (buikomvang meer dan 88 cm bij vrouw of 102 cm bij man)
  • Hoge bloeddruk
  • Concentratieverlies
  • Onvruchtbaarheid
  • Gewrichtsklachten
  • Libidoverlies
  • Rusteloosheid
  • Mannelijke beharing bij vrouwen
  • Stemmingswisselingen
  • Overgewicht
  • Langzame wondheling
  • Veel plassen
  • Vocht vasthouden (oedeem)
  • Oogklachten
  • Sterke huidpigmentatie (bruin pigment c.q. bruine vlekjes)
  • Wratjes (voornamelijk in de nek)
  • Erge drang naar zoet, hele dag door trek
Gelukkig wordt er in de reguliere geneeskunde steeds meer erkend dat je diabetes type 2 in veel gevallen kan omkeren. Dat het bij veel mensen te genezen is door middel van leefstijlaanpassingen. Je hebt de touwtjes dus (voor een groot deel) in eigen handen. Pak jij deze touwtjes ook?
 

Hoe kan je diabetes type 2 omkeren?

Diabetes type 2 ofwel suikerziekte kan in veel gevallen worden verminderd of zelfs genezen. Dit kan door het toepassen van specifieke leefstijlaanpassingen die er op gericht zijn de insulinegevoeligheid te verbeteren. Deze leefstijlaanpassingen bevatten veranderingen op het gebied van voeding, beweging en ontspanning.

Lees meer OERsterk blogs over dit thema:

Bronnen ter verdieping
LUMC. Persbericht, 2017; TNO. Persbericht, 2017. 
Roy Taylor (Professor at Newcastle University): http://www.ncl.ac.uk/press/news/2017/09/type2diabetesisreversible/#.WblHLmFsQsF.facebook    

Deel deze blog:

16 gedachten over “Genees diabetes type 2 met leefstijl als medicijn: het kan echt!”

    1. Overtuigen is altijd lastig (mensen willen niet veranderd worden), maar je kunt hem altijd deze informatie geven zodat hij een vrije keuze heeft/krijgt. Alle goeds, Richard

  1. Mooi te lezen Richard. Ik ben blij dat er mensen zijn die deze ziekte omdraaien met adviezen die er werkelijk toe doen. En dank voor de heldere informatie.

  2. Allereerst wil ik zeggen dat je heel goed bezig bent. Maar dat kan ook bijna niet anders met zon voornaam 😁 Ik weet uit eigen ervaring dat het mogelijk is om diabetes om te keren. Na veel online research heb ik mijn levensstijl aangepast. Ik ben heel anders gaan eten en drinken, ben afgevallen en veel gaan sporten. Binnen 3 maanden was ik volledig medicijnvrij.rnHelaas kende ik oersterk toen nov niet, dat had me waarschijnlijk een hoop research bespaard.rnDaarom download ik deze casus alsnog, wellicht kom ik nog wat inzichten tegen die ik gemist heb.

  3. Wel mogen de heren dokters daar ook eens wat meer mee bezig willen houden, maar houden ons gewoon dom en os onnozel, nochtans heb ik een zeer goede homeopaat, die man respecteer ik ten volle, besef ook dat we hier en daar de reguliere geneeskunde nodig kunnen hebben, maar dat eens leren samen werken met de NIEUWE geneeskunde resultaten zullen geweldig zijn proficiat met je inzet en om die te delen met zovele die er al voor openstaan, veel energetisch kracht om dit vol te houden, Rita

  4. Vandaag had ik de tijd en ging er helemaal voor zitten om deel 1 van de 3-delige cursus te gaan zien. Helaas de link werkt niet!

  5. Hi Richard, is het ook accuraat en eenduidig vast te stellen of je in het voorstadium van diabetes zit? Door bijvoorbeeld een bloedtest o.i.d.?rnrnWaarschijnlijk is de oorzaak van de diabetes epidemie onder meer te vinden in de gigantische toename van de elektromagnetische straling in de Westerse wereld (van bijvoorbeeld Wi-Fi en Gsm}rn

    1. Dat kun je inderdaad in het bloed vaststellen, Martin (van glucose, insuline tot HbA1c). Electromagnetische straling is inderdaad de nieuwe bacterie. De negatieve impacten hiervan worden onderschat op basis van wat we niet zien, bestaat niet. Ik verwacht dat de bewustwording alleen maar zal toenemen. In Frankrijk zijn bijvoorbeeld iPad-scholen al verboden. Alle goeds, Richard

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Gerelateerde blogs

Zo eet je groente en fruit zonder gifstoffen OERsterk.nu

Zo eet je groente en fruit zonder gifstoffen

Bestrijdingsmiddelen in groente en fruit De inhoud van deze blog kan jouw gezondheid – maar ook de gezondheid van je gezin en/of huisgenoten – zeer positief beïnvloeden. Komt ie: De mens eet iedere dag. De uitdaging van jou en mij is om zo puur mogelijk te eten. In een ideale

Ook verslaafd aan ongezond gedrag OERsterk.nu

Ook verslaafd aan ongezond gedrag?

Gezond leven is niet eenvoudig Gezond leven voorkomt niet alleen medische klachten, maar kan ze ook verhelpen. Dat weet jij natuurlijk allang.  Gelukkig sijpelt dit besef ook steeds meer door in de maatschappij. Zo zag ik op Omroep Max een item met de titel Minder medische klachten door een andere

Gezond gedrag als medicijn OERsterk.nu

Gezond gedrag als medicijn

Als het verkeerde gedrag een probleem vormt Welvaartsziekten zijn vooral gedragsziekten. Lees die zin nog eens. We mogen stoppen met onze genen de schuld te geven. De genetica is inmiddels ruimschoots ingehaald door de epigenetica, dus de invloed van ons gedrag en leefstijlkeuzes op onze genen. Beter verwoord: je genen

Wil je weten hoe gezond je bent?!

Doe dan de Gratis GezondheidsCheck en krijg meteen jouw uitslag inclusief persoonlijk advies.