Richard de Leth
Persoonlijk leefstijlplan
Voor een gezond
en gelukkig leven

Reserveer hier!
Bekend van o.a.:
Download gratis e-book:
7 OERsterke principes

Dit e-book laat je zien hoe je in kleine stappen aan je gezondheid werkt. Voeding, beweging, rust, mindset, gevoel:
alles hangt samen. Download het e-book gratis!



Meer informatie

Toer

Kom langs op een van de experiences en hoor hoe je met kleine stappen gelukkiger en gezonder kunt worden.
Lees verder

Boeken

Lees meer over de succesvolle OERsterk-trilogie: OERsterk - OERsterk Leven - OERsterk Eten.
Lees verder

Online cursus

Investeer in gezondheidskennis om manager van je eigen gezondheid te worden! Volg alles in je eigen tijd en tempo.  Lees verder
  • "Richard verdient een groot compliment.
    Dit leefstijlboek hoort op iedere keukentafel of nachtkastje thuis.
    "
    Ard Schenk over OERsterk Leven
  • "Richard zaait een nieuwe boom van kennis.
    Je krijgt helder waar het om gaat: energie, geluk en gezondheid!
    "
    Wim Hof (The Iceman) over ‘OERsterk Leven’
  • "Ik ben dankbaar dat Richard zijn enorme kennis met ons deelt.
    Dit leerzame boek is een ontdekkingsreis naar een gezond leven
    met een gezonde levensstijl.
    "
    Nicolien Sauerbreij over ‘OERsterk Leven’
  • "Richard laat je voelen en inzien dat je weer eigen baas over je lichaam en gezondheid kan worden."
    James en Laurentine Colquhoun over OERsterk
  • "Origineel en vol aanstekelijk enthousiasme."
    Dr. Gert Schuitemaker over OERsterk
  • "Ik ben een groot fan van Richard. Hij heeft mij enorm geïnspireerd en ik ben blij dat hij voor mijn platform VivOnline schrijft. Hij heeft zoveel kennis, is betrouwbaar en is ook nog eens een ontzettend leuke man."
    Vivian Reijs

Nieuw boek 'Persoonlijk Leefstijlplan'!

De gezondheidszorg heeft een revolutie nodig. Het Persoonlijk Leefstijlplan maakt je leider over je geluk en gezondheid. 

012 oktober 2017
BENIEUWD NAAR MEER? GA NAAR ONS BLOG.

Heb jij een Persoonlijk Leefstijlplan?

Een Persoonlijk Leefstijlplan is in de huidige maatschappij noodzakelijk voor een gezond en gelukkig leven. Benieuwd waarom? 

07 oktober 2017

7 tips voor een beter seksleven

Veel mensen hebben zelf geen behoefte meer aan seks. Ze doen het vooral voor hun partner. Lees nu de 7 tips voor een beter seksleven! 

230 september 2017

Hoeveel energie en creativiteit heb jij?

We worden allemaal geboren. En gaan allemaal op een dag dood. De hoeveelheid energie en creativiteit bepaalt hoeveel betekenis jij kunt geven. 

116 september 2017

Slimme marketing: is alles te koop?

Er zijn veel mythes. Marketing lijkt veel belangrijker dan de waarheid. Hoe krijg jij de juiste kennis? 

214 september 2017

4 Tips om je cholesterol te verlagen

Veel mensen slikken cholesterolverlagende medicatie. Is een hoog cholesterolgehalte altijd ongezond? Niets is wat het lijkt. 

88 september 2017
BENIEUWD NAAR MEER? GA NAAR ONS BLOG.