Nieuw boek 'Persoonlijk Leefstijlplan'!

De gezondheidszorg heeft een revolutie nodig. Het Persoonlijk Leefstijlplan maakt je leider over je geluk en gezondheid. 
0

Heb jij een Persoonlijk Leefstijlplan?

Een Persoonlijk Leefstijlplan is in de huidige maatschappij noodzakelijk voor een gezond en gelukkig leven. Benieuwd waarom? 
0

7 tips voor een beter seksleven

Veel mensen hebben zelf geen behoefte meer aan seks. Ze doen het vooral voor hun partner. Lees nu de 7 tips voor een beter seksleven! 
2

Hoeveel energie en creativiteit heb jij?

We worden allemaal geboren. En gaan allemaal op een dag dood. De hoeveelheid energie en creativiteit bepaalt hoeveel betekenis jij kunt geven. 
1

Slimme marketing: is alles te koop?

Er zijn veel mythes. Marketing lijkt veel belangrijker dan de waarheid. Hoe krijg jij de juiste kennis? 
2

4 Tips om je cholesterol te verlagen

Veel mensen slikken cholesterolverlagende medicatie. Is een hoog cholesterolgehalte altijd ongezond? Niets is wat het lijkt. 
8

Hoeveel fruit mag ik dagelijks eten?

De inname van fruit verlaagt het risico op verschillende soorten ziektes. Geraffineerde suiker staat in een slecht daglicht, maar hoe zit het met natuurlijk suiker?  
28

Genees diabetes type 2 met leefstijl als medicijn: het kan echt!

Diabetes type 2 – in de volksmond suikerziekte - kan genezen worden. Benieuwd hoe? Lees dan deze blog! 
8

Verminder je menstruatiepijn met gember

Last van menstruatiepijn? Probeer eens gember. Gemberwortel blijkt net zo effectief te zijn als ibuprofen.
4

Detox drink

Een lekkere verfrissende en gezonde drank! 
0

Nooit meer brandend maagzuur (5 tips) Deel 2

In deze blog geef ik je 5 tips om je brandend maagzuur bij de oorzaak aan te pakken.
6

Hoe groente je blij maakt

De gezondheidsrevolutie begint op je bord. 500 gram groente op je bord was nog nooit zo makkelijk, lekker én gezond!
1

Het oerbrein en SecondLove

Jouw brein is niet gemaakt om je gezond of gelukkig te maken. Ik wil dat je jezelf beter aanstuurt om de resultaten te krijgen die je verlangt. Jij ook? 
1

Nooit meer brandend maagzuur (5 tips) Deel 1

Veel mensen hebben last van brandend maagzuur. Maar hoe ontstaat dat brandende gevoel? En nog belangrijker, hoe kom je er blijvend vanaf? 
14

Kip cashewnoten met zeewierpasta

Kip cashewnoten met zeewierpasta... Een beetje vreemd, maar wel lekker ;)

0

Bosbessenijs zonder melk

Bosbessenijs zonder melk, een OERsterk gezond alternatief voor een ijsje! 
1

De strijd van ongelukkige Pieter

Durf jij af te wijken? Ik laat je graag zien hoe je meer energie, levensplezier en kwaliteit van leven krijgt.
0

12 Gezondheidsvoordelen van kurkuma

Kurkuma of geelwortel schijnt het nieuwe wondermiddel te zijn. Hoe kun jij - en je gezondheid - hiervan profiteren? 
25

Bananenbrood

Een gezonde broodvervanger, en nog veel lekkerder ook! 
1
AgendaBekijk alles
Voor de tOER najaar 2017, totdat nieuwe ontwerp foto klaar is.
19 Okt 2017

OERsterk Experience Nunspeet

Hotel NH Veluwe Sparrenhorst
Deze GLOEDNIEUWE Experience belooft een inspirerende, prikkelende en humoristische avond te worden. Ben jij erbij?
Nog 3 plaatsen over
1 Nov 2017 - 31 Dec 2017

Unieke opname OERsterk Experience

Vanaf je eigen stoel
Unieke opname om meer kennis en verdieping over een gezonde leefstijl te krijgen! 
Meer informatie