We hebben meer kennis dan ooit. De mens was nog nooit zo slim. Toch is de mens dikker en zieker dan ooit.
Het fascineert me.
Kennis is potentiële macht, maar de toepassing van kennis is werkelijke macht. En hier falen mensen. Eigenlijk falen mensen niet bewust, want we zijn het slachtoffer van ons eigen ontwerp.
Het mensbrein werkt met analyse en verstand.
De mens heeft de grootste hersenschors van het hele dierenrijk. De hersenschors kun je zien als één grote rem op je instincten en je emoties. Zonder hersenschors zou je beestachtig gedrag vertonen en onmogelijk vredig in een maatschappij kunnen samenleven. Kijk maar eens hoe dieren met elkaar omgaan op de savanne in Afrika.
Het is reactief.
Het volgen van je oerbrein in de huidige maatschappij maakt je lijder.
Het is proactief.
Het ontwikkelen van je mensbrein in de huidige maatschappij maakt je leider.
Het blijft wakker om Social Media te checken.
De gevolgen van een doorgeslagen oerbrein worden pijnlijk zichtbaar.
Scheidingen en verdriet.
Veel mensen schakelen een professional in om zichzelf tegen hun oerbrein te beschermen.
Een relatietherapeut.
Ik daag je graag uit om aankomende week IEDERE dag vijf minuten een kleine taak te doen, bijvoorbeeld mediteren, hardlopen of een boek lezen. Je zult merken hoe lastig het is om met je mensbrein je oerbrein te temmen.
Het lukt gemiddeld 3 procent van de mensen. 97 procent faalt. Ze willen wel, maar het lukt niet.
Ik zou het moeten doen, maar ik stel het steeds uit.
Allemaal excuses van het oerbrein. En het oerbrein domineert als je een druk leven hebt en regelmatig stress ervaart. Bij stress gaat het bloed volledig naar het oerbrein.
Het gevolg is dat je terugvalt in oude patronen. Het oerbrein is een bundel geconditioneerde reflexen. Het laat je dingen doen die je niet wilt. Dingen zeggen die je niet wilt. Het gevolg zijn spijt, berouw en excuses.
En ondertussen heel veel lol hebt en geniet van het proces…
Ben jij klaar voor vernieuwde vrijheid? Of heeft je oerbrein nog een excuses?
Ik wil dat je kwaliteit van leven blijvend wordt verhoogd.
De keuze is helemaal aan jou.
In mijn gratis masterclass “Beter Leven” leer je waarom je moe, prikkelbaar en zwakker wordt, en hoe je jezelf kunt redden. Krijg inzicht in de handleiding van jouw lichaam, en de blauwdruk voor een beter leven.
Gezondheid, alles start in je mind Van 2008 tot 2019 heb ik een praktijk voor integrale geneeskunde gehad. Op de homepage van mijn website stond toen altijd deze tekst van Thomas Edison: ‘De dokter van de toekomst zal geen medicijnen meer geven, maar zal zijn patiënten interesseren voor de zorg
Vasten kan dodelijk zijn De moderne mens heeft steeds meer (werk)stress. Het is dus belangrijker dan ooit om goed voor jezelf te zorgen, ook preventief. Dieper ontspannen, meer bewegen of minder eten in de vorm van intermittent fasting. ‘Richard, ben je gek? Ik las laatst op de NOS-website dat intermittent
OERslank en OERkracht In deze blog licht ik graag toe waarom je zelf moeite moet doen om slanker, gespierder en fitter te worden. Dat is nu trouwens heel makkelijk, omdat we vanuit OERsterk het afgelopen jaar op veler verzoek twee nieuwe programma’s hebben ontwikkeld: OERslank om slanker en fitter te
OERsterk B.V.
Gerrit van Assendelftstraat 36
1964 NL Heemskerk
KVK Nummer: 85098167
BTW Nummer: NL863507864B01
Neem contact op met OERsterk
Telefoon: 0251 760 202
maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag 09:00 – 14:00 uur
E-mail: info@oersterk.nu
Navigatie
4,9 / 5,0 op basis van 557 Google Reviews.
4,9 / 5,0 op basis van 557 Google Reviews.
